کرفس
همراه سلامتی تو
تناسب اندام، از غذایی که می‌خوری شروع می‌شه و کنار فعالیت بدنی بدست میاد. با اپلیکیشن کرفس، سبک زندگی جدیدی رو با تغذیه سالم و ورزش در خانه تجربه کن.
با کرفس چه کارهای می‌شه کرد؟
ورزش در خانه
امکان استفاده از کلاس‌های ورزشی مبتدی تا پیشرفته در هر زمان و محاسبه کالری مصرفی.
ورزش در خانه
امکان استفاده از کلاس‌های ورزشی مبتدی تا پیشرفته در هر زمان و محاسبه کالری مصرفی.
هدفگذاری
قابلیت تعیین هدف‌های وزنی مختلف مثل افزایش، کاهش و یا تثبیت وزن.
کالری‌شماری
محاسبه BMI هر فرد و تعیین مقدار کالری مجاز روزانه با توجه به هدف وزنی.
ماکروشماری
امکان شمارش مواد مغذی هرغذا جهت دریافت مقدار کافی روزانه از پروتئین، کربوهیدرات و ….
قدمشماری
قابلیت اتصال به بخش سلامت گوشی هوشمند و شمارش قدمهای روزانه و امکان هدفگذاری برای قدمهای هر روز.
آشپزی سالم
دسترسی به بیش از ۳۰۰ دستورپخت انواع غذا، میان‌وعده و نوشیدنی‌های مغذی و سالم.
سایر ویژگی های کرفس
اسکنر بارکد مواد غذایی بسته‌بندی شده.
گزارشگیری و دنبال کردن مسیر پیشرفت.
امکان شرکت در انواع چالش‌های سلامتی.
تشکیل گروه با دوستان جهت انگیزه بیشتر.
برگزاری انواع چالش‌های سلامتی و سبک زندگی سالم.
پایگاه داده کامل از ارزش غذایی غذاهای ایرانی و فرنگی.